こんばんは
少し前になりますが…
長女の３歳半検診がありました
その日たまたま主人が居たので
主人が行ってくれたのですが、特に問題なく帰宅
身体測定や聴力、視力検査などが終わった後
育児相談的なのがあったみたいなのですが
その時に聞いてほしいなと思っていた
"最近ご飯食べない問題"
ちょうど検診がある時くらいが
ピークにご飯を食べなくて
(好き嫌いとかではなく、シンプルに量を食べない)
体重も12.3kgくらいあったのが
12kgぴったりとかになってて減っていたのもあり
どうしたものかと
どちらかと言うと
お家でお絵描きしたりおとなしく遊ぶ方が好きなので
あまり運動もしないしお腹空かないよな〜と、
積極的に歩いて毎日買い物に出かけたりもしたけど
あまり変わらずm(._.)m
悩んでいたので相談してみると
保健師さんなのかな？から返ってきた言葉は
「2人目産まれた時あるあるですね、
食事は1番そういうのが表れるから。
食べる前に抱きしめるとか、最初の一口だけ食べさせるとか
そんなことでいいからやってあげてね。」
だったそうで、
そんな簡単なこと考えればすぐに分かるのに
確かに全然やってないわ…と。
次女の離乳食を食べさせないといけないので
長女の分は準備したら
「自分で食べてね」状態。
同じテーブルにはいるので
話しながら食べたりはするけどノータッチ。
だって自分で食べれるから。
でもさ、確かに良くなかったなと
なんでそんなことに気付かなかったのか
目から鱗でした。
その日から赤ちゃんみたいに食べさせたり
次女とはご飯の時間をズラして
2人で食べてみたりすると
日にもよるけどかなり食べるようになったし
教えてもらえてよかったなぁ
その相談をしている時、
娘は主人の隣で渡された紙と鉛筆で
お絵描きをして待っていたそうで
話を聞いてないかと思いきや
ある日のご飯中
「もう少し食べてしまったら？」と言うと
「せんせいが、だきしめたらいいっていってた。
だきしめてみたらいいとおもう！」
って（笑）
主人と一緒に
相談内容聞いてたんかーい。って笑った（笑）
あれこれ原因を考えることもありますが
一度原点に戻ってみるのも大事だなと
教えてもらえた言葉でした
ちなみに今日は
・ほうれん草、ベーコン、卵のマヨソテー
・ぶり照り
・ハッシュドブロッコリー
・きのこの炊き込みご飯
・お味噌汁
・ぶどうとさくらんぼ(後から出した)
でした
ハッシュドブロッコリーは
3回お代わりしてたけど
本気で美味しすぎて一株なんて秒で無くなる
ご飯は手抜きもよくしますが
できるだけ罪悪感がないように
添加物少なめのニコパクには
かなりお世話になっています
スプーンやフォークはずっとこれですが
おかげで持ち方がすごく綺麗
これもつかみ食べとか始めた子に
すごく人気みたいです♡
朝は絶対にユーグレナ
可愛い食器
次女は今のところ
よーーーく食べてくれるけど
きっとまた悩む日が来るだろうなと
さっ！
もうすでに眠いですが
お買い物マラソン参戦して来ます〜