今朝の体重

40.9キロ

なんとか41キロを切って週末を迎えられそうで、一安心です(この思考が摂食障害そのものですね)


大袈裟かもしれませんが、まだ生活している中での1番の恐怖は体重増加

それは紛れもない事実です

体重計に乗って、増えてたら絶望して1人反省会して、食事をするのが怖くなる

かと言って体重計に乗らなかったとしても、増えてるかもしれない不安感でご飯食べるのを躊躇う

どのみち食べるということが怖いわけです

でも、怖い怖い言ってても進めないことも分かってる


この前、相方に聞かれて今の体重を伝えたら、呆れたような諦めたような、複雑な表情でした

分かる、相方の気持ちも

だってもう、2年近く私の体のこと考えて栄養取れるように色々考えてくれてるのに

私が一向に体重増やせずグダグダしてる姿を見るのは、そりゃイライラするよね

土日だって、カロリー抑えようとしてることは分かってるだろうし

いつも週末が来るたびに「土日はちゃんと3食食べよう」と思ってるのに、結局怖くて夕飯が食べられない

誤魔化すかのように、カロリー低そうなものを探して口にする

それが後ろめたくて苦しくて、自己嫌悪

もうそんなこと繰り返したくない

これ以上、失望されたくない(元々期待もされてないかもだけど)


この土日は、カロリー気にせず好きなものを食べよう

病気の声に負けず

見守ってくれてる相方の気持ちを裏切るようなことはせずに

体重増えたっていい

それを望んでくれる人がいるんだから

コソコソと自分も周りも騙すのは、もうやめにしよう

ここで負けてられない

大事な人を裏切ってまで手に入れる「痩せ」に、幸せなんてないんだから