今朝の体重
40.8キロ
みなさま、明けましておめでとうございます
昨日は重箱に詰めて残ったおせち料理食べながら（フライングおせち）テレビ見てのんびりしでした
食べた量はいつもより少なかったかな？塩分多かったので増えてるかな？とも思ったけど、減ってました
今朝は相方が作ってくれたおせち料理
お昼は相方がいなかったので…食べませんでした
お腹は…正直空いてたんだけど、夜ご飯好きなもの食べる予定だったので抜いちゃいました
朝ごはんたくさん食べたからいいよね、と自分に言い訳しながら
夕飯は最近ハマったチョコと生クリーム、ラムレーズンのパン（260キロカロリー）と、おせちの残り（カロリー不明）
ほんとは豆大福も食べたいんだけど…悩ましいところです
さて、新しい年になりました
今年は健康な体になることと、ちゃんと自分と向き合って自分を受け入れてあげること
あとは、ダメな自分も許すこと
無理はせず、病気を手放しても生きていけるように進んでいきたいと思っています
この場所を頼りながら少しずつでも前に進みたい
皆さま、よろしければ昨年同様お付き合いいただければ嬉しいです
今年もどうぞよろしくお願いします