今朝の体重
41.1キロ
減りましたね
昨日はお昼、相方と別行動だったから平日と同じようなサラダメインにして摂取カロリー減らしたので、この体重かな
夜はピザを一切れ食べたけど、たぶん普段の休日より摂取カロリーも少なかったし、予想通りといえば予想通りの結果です
が、そんなこと言ってる場合じゃないのに、今日の昼ご飯をどうするか(ちゃんと食べるのか、いつも通りに抑えるのか)悩んでる自分がいますね
悩まず食べなさい、私
あと、10日ほどで今年も終わる
相方は最近体重のこと言わなくなったけど、年末に体重測定を考えてるのかな
聞けばいいのに、怖くて聞けない
だけどさすがに41キロ台はまずい
とりあえず、お昼は何かしら食べておいた方がいいのは分かってる
頭では
でも、どうしても決断できないんですよね
最近は食べれば食べるほど「もっと食べたい」と思うようになってきてる気がする
なんとか気持ちを押さえ込んでるけど、お腹空くなあ…
お腹空くなら食べればいいのにね
食べたいものたくさんあるのに
あー、もう…自分で自分が分からない
踏ん切りも付かない
こんなこと考えてないで、仕事しなきゃいけないのになあ
まだしばらく悩むことになりそうです
お昼休みまであと2時間
どうするかなあ