今朝は体重測定なし
しばらく41キロ台で推移していた体重
土日は食べると決めたので、昨日の夜の時点で42.5キロだった
一時期慣れてたはずの42キロ台だけど、久々に見るとやっぱり怖いね、うん
そう思う気持ちも、病気の声
42キロあるんだ…て思いながら鏡を見た時に、太ってるように見えるのも病気のせい
まだ、低体重のうちに入ってる
なんだろなあ
低体重じゃないと自分の価値が無くなったように思うこの感覚
これが根強く残っている限り、体重を増やしていくことに苦しみを感じてしまうんだと思う
病気の声や認知の歪みを越えていかないと、体重増やすのは苦しみでしかないんだろう
でも、
体重増やして適正な体重になって服を買いたい
拒食症になってからもう2、3年かな？
「どうせ体重増えるんだから」って身体に合ったサイズの服を買ってない
だから早く
「本当の私」に合ったサイズの服を買いたいんだ
かわいいな、着てみたいな、て思う服を見るたびに
「でも…サイズ合わなくなるから」なんて思いながら無難な服ばっかり買ってる
ご飯我慢して、無理矢理食べるものを調整して
カロリーばっかり見て
「このカロリーなら食べてもいい」
なんて考えながら食べるの疲れたよね、わたし
調整して我慢して維持してる体重なんて、本当の体重じゃないよ
もちろん今の体重を維持することはできないけど、それでも三食食べて自然でいられる体重が「わたし」の体重なんだから
周りの目だけを気にして、それに自分の体を無理して合わせようとするの、やめよう
しんどくないように生きていこう
そう思うのにね
一歩踏み出すのは、とてつもない勇気が必要だ
本当に私は50キロまで増やしていいのかな…
BMI19って、いいのかな…
やっぱり不安でいっぱいだ