今朝の体重
39.3キロ
微減
今日まではホッと安心する気持ちを許そうと思う
次に体重測るのは日曜日の朝食後、かな？
その次が火曜日の朝食前
体重測らないのはこわいけど…
月曜日は有休取ってるので相方と一緒に三連休
この三連休で色々食べる予定なので、火曜日に体重測った時は増えてる予定
覚悟しておこう
（もう、覚悟という発想がこの病気の考え方だよねえ）
でも、昨日コメントで励ましていただいて、だいぶん心が軽くなった！本当にありがたい！
大丈夫、大丈夫！
来月末には45キロ！！
でも、これも病気のせいなのか
昨日何とも言えないイライラに心が支配されてた
たまに、来る
衝動的に喚き散らしたくなったり、どんなことにもイライラしたり、泣き出してしまったり
明らかに精神的に不安定になってる
物理的に暴れ出しそうな感覚を必死になって抑え込んでる
訳が分からなくてこわい
体重が増える恐怖心とは違う怖さ
なんなんだろう、この衝動は
自分が自分じゃなくなるような、そんな感じ
これも摂食障害の症状なら、恐ろしい
体重を増やせば、無くなっていくんだろうか…