クリスマスですが。病。

彼氏は海外出張なので

いつも通りの晩ごはん。

ダイエットまだやっとう、

最近はキャベツと海老のサラダがお気に入り。





黒烏龍茶のアプリで、写メ撮るだけで

カロリー分かるやつある、めっちゃ便利



海老とニンニクをオリーブオイルで炒めて

キャベツにかけるだけ。

味付けは岩塩と粗びきコショーなので

ドレッシングなしで食べられる。

美味いにょ。




なゆた