食事 朝 : なし
 
    昼 : 自宅にてつけ麺 お好み焼き お稲荷
 
    夜 : ハンバーグ サラダ 冷奴
 
運動   : なし
 
お酒 : 缶ビール500 3本
  
6月 2日朝 75.9キロ  → 6月 3日朝 76.9キロ  
 
プラス 1000グラム (T_T)
 
目標まで あと 59日 で 4.9キロ
 
 
しばらくラーメンをやめようと思い、お昼は自宅へ戻りました。
 
そしたら、つけ麺が出てくるし、前日に作りすぎたお好み焼きとお稲荷さんが出てくるし、
 
どんな組み合わせだと思いながらも食べてしまいました(笑)
 
夜は仕事で遅く22時過ぎに帰って来てついついビールに手が。
 
その結果、二日連続で1キロ太ってしまいました(T_T)
 
せっかく苦しい思いをして落としたのに。
 
またコツコツと頑張ります。