さぁ浮こう！

キレイに速く泳ぐためには身体を浮かせることがキホン
不安定な水の中で浮くバランスを意識するために
泳ぐためのキホンは地味な練習だけど近道はナシ
https://www.youtube.com/watch?v=9nqRGo0Bq7I