浮いて泳ぐきれいに抵抗少なく泳ぐには、体を浮かすことが必要! 力任せの泳ぎから効率よく泳ぐためには? マスターズスイマーや泳ぎ始めの方のために効率の良い泳ぎ方などを探求中 現役スイマーも何だか調子が悪い時のヒントになるかも?