今日はうちの会社の大阪勤務の友達が東京出張なので夜ご飯食べてきましたー♪
行ってきたのは
月島の焼鳥屋さん。
日比谷こまちさん！
予約しないと平日でも満席らしいので、ちゃんと予約していきましたよ(●´ω`●)
焼鳥は塩を選べば糖質かなり低いです！
お通しは
キャベツと特製味噌
味噌はほんのちょびっと！
味噌食べたくないからキャベツ残しちゃった。
梅キューリ
丸いのと長いの１個ずつ食べました。
会社の人が梅キューリ好きらしいので梅の糖質を控えるべく、好きなら食べて食べてと言って避けました（笑）
出し巻き卵
これも会社の人のリクエスト
玉子はいいけど、だしが正体不明で怖い
でも添加物は入ってなさそうなので
余分な糖質はカットできたかな
岩塩つくね
ここのつくねは10種類位あり
その中で岩塩つくね。
これは糖質かなり低いですね。
ささみのわさび焼き
もう1個は梅のせ(会社の人の分)
定番皮
カリカリでおいしーい(●´ω`●)
これも糖質ほとんどなし。
うずらのたまご
なにやらタレが...
でも頼んだし食べちゃった
糖質控えめと思ったら
しいたけにタレ...
食べちゃった
白レバー
玉ねぎも食べちゃいました
鳥の中でもレバーは糖質1g位あります
岩塩つくね
あまりの美味しさにリピート2本
その間会社の人は月見つくね。
じゅるり。
私の計算(素人)で
合計糖質15g以下に抑えられてると思います。
外食は誘惑が多い...。
行ってきたのは
月島の焼鳥屋さん。
日比谷こまちさん！
予約しないと平日でも満席らしいので、ちゃんと予約していきましたよ(●´ω`●)
焼鳥は塩を選べば糖質かなり低いです！
お通しは
キャベツと特製味噌
味噌はほんのちょびっと！
味噌食べたくないからキャベツ残しちゃった。
梅キューリ
丸いのと長いの１個ずつ食べました。
会社の人が梅キューリ好きらしいので梅の糖質を控えるべく、好きなら食べて食べてと言って避けました（笑）
出し巻き卵
これも会社の人のリクエスト
玉子はいいけど、だしが正体不明で怖い
でも添加物は入ってなさそうなので
余分な糖質はカットできたかな
岩塩つくね
ここのつくねは10種類位あり
その中で岩塩つくね。
これは糖質かなり低いですね。
ささみのわさび焼き
もう1個は梅のせ(会社の人の分)
定番皮
カリカリでおいしーい(●´ω`●)
これも糖質ほとんどなし。
うずらのたまご
なにやらタレが...
でも頼んだし食べちゃった
糖質控えめと思ったら
しいたけにタレ...
食べちゃった
白レバー
玉ねぎも食べちゃいました
鳥の中でもレバーは糖質1g位あります
岩塩つくね
あまりの美味しさにリピート2本
その間会社の人は月見つくね。
じゅるり。
私の計算(素人)で
合計糖質15g以下に抑えられてると思います。
外食は誘惑が多い...。