19日目 朝 油揚げピザ

今日はお昼に会社の人とランチ。

ステーキ食べますが
ご飯もサラダ(ドレッシング)も...
完全糖質オーバー予定なので
朝と夜は切り詰めます。

今日は油揚げピザ
糖質1.2g





夜はこんにゃくそうめん予定
糖質3.8g

お昼に15gは無理だろうなぁ...
やっぱり今日も、オーバーなのかな(T△T)