ボディ・マインド・スピリット ~ 癒しのトータルケアが導く あなたが輝くハッピーライフ ~
  • 16Oct
    • 収穫♬

      スピリチュアル・トータルセラピスト小椋 文絵ですご訪問くださり、ありがとうございます秋は実りの季節ですねご近所の柿の木もずいぶん色づいてまいりました 人生においても、種を蒔く時期(春)、育てる時期(夏)、耐え忍ぶ時期(冬)、そして、実りを収穫する時期(秋)があると思いますあなた様の、今は、どの季節でしょうか?やりたいことや、ご興味があることを見つけられて、今から始められる時かもしれませんし今まさに頑張っていらっしゃる時かもしれません停滞期にやる気をなくしていらっしゃるかもしれませんしコツコツ続けていらっしゃったことが、花開くときかもしれません何かを始めようとするときには、この物事の春夏秋冬を思い出してみてはいかがでしょうか?「なかなか上手にならないし、いやになるな~辞めてしまおうかな」そんな時は、今は冬なのだと思ってみてくださいねちゃんとコツコツと努力を積み重ねていけば、必ず実は大きく成長するはずです耐え忍んで、あきらめないことが大切なのだと思うのですでも、このあきらめないことが難しいんですよね 私も、ロミロミのお勉強を始めた頃と、セラピストとして働き始めた頃、長い冬の時期がありました 私には向いてないのかも辞めてしまおうかそんなことを何度も思いましたそれでも、コツコツと本当に少しずつ、練習や経験を積み重ねて、今がありますあの時は自分でサロンを開くなんて、考えもしなかったことですたくさんのお客様にロミロミをさせていただき、それが自信にもつながりました施術後のお客様の笑顔 本当にこの仕事をしていて良かったと思える瞬間ですあなた様にも、この実りと収穫の喜びをぜひ感じていただきたいですなかなかおひとりでは、冬の時期を乗り越えることは難しいこともあるでしょう何に興味があるのか、何の種を蒔いたら良いかわからない方もいらっしゃるかもしれませんどのようにその目標に向かったらよいか悩むこともありますよねそんなあなた様へトータル・ケアでお手伝いさせていただきますあなた様の本当の幸せを感じていただけるよう、カラダ・ココロ・あなたの本質、すべての面からアプローチ ぜひ、人生において素敵な実を、ご一緒に収穫しましょう 最後までお読みいただき、ありがとうございます【無料メール講座】おカラダ、おココロ、おなたの本質から、毎日をハッピーに過ごすためのヒントをお届けいたしますいつでも解除できますので、ご興味がございましたら、ご参加くださいねお名前のご記入がない場合は、配信ができませんお手数ですが、下のバナー↓をクリックして、お名前をご記入の上、ご登録くださいますようお願いいたします Hawaiian LomiLomi LUANA

      20
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  • 14Oct
    • 太陽の光を浴びましょう

      スピリチュアル・トータルセラピスト小椋 文絵ですご訪問くださり、ありがとうございます気温もぐぐっと下がってまいりましたねご体調を崩されたりしていませんか?毎日をハッピーに過ごすには、まずは健康管理が第一です!気温、湿度、お天気をこまめにチェックし、ご自分の体調に合わせて服装などを決めましょうおしゃれも大切ですが、この季節は日によって気温差が激しくなります秋物でも汗ばんだり、そうかと思うと夜は寒く感じたり体温調節が難しいですよね重ね着を大いに活用し、秋のおしゃれを楽しんでくださいね秋にかかりやすい病気があるのをご存じでしょうか?じつは、「食中毒」なんです10月は一年で一番多く食中毒になるそうです行楽や運動会、お祭りなど野外で調理をしたり、食事をしたりする機会が多いからなのでしょうピクニックやキャンプなどにとても良い季節ですが、食中毒には十分ご注意くださいねまた、秋には「うつ」にもなりやすいのです秋になると日照時間が少なくなり、太陽の光を浴びることが少なくなります太陽の光を浴びると、「セロトニン」というやる気を出したり、明るい気分にさせてくれるホルモンが生成されるのですこの太陽の光を浴びることが少なくなり、セロトニンが減少し、うつになりやすくなってしまうのですうつ、とまではいかなくてもなんか最近落ち込みやすいやる気がでないこんな時は、太陽の下で思いっきり深呼吸してみましょう お天気の良い日は、駅までの道をちょっと遠回りして、ランチはお外で、ワンちゃんのお散歩を少し長めに少しだけ意識をして、太陽の光を浴びてみてはいかがでしょうか真夏の太陽と違い、秋の太陽は優しく、でも力強くやわらかい日差しを浴びて、セロトニンをたくさん生成しちゃいましょう ココロが元気になると、なんでもチャレンジしたくなりますよ明日配信のメルマガでは、もう少し詳しくお話していきますお楽しみにあなた様が毎日をハッピーに過ごせますように 最後までお読みいただき、ありがとうございます 【無料メール講座】おカラダ、おココロ、おなたの本質から、毎日をハッピーに過ごすためのヒントをお届けいたしますいつでも解除できますので、ご興味がございましたら、ご参加くださいねお名前のご記入がない場合は、配信ができませんお手数ですが、下のバナー↓をクリックして、お名前をご記入の上、ご登録くださいますようお願いいたします Hawaiian LomiLomi LUANAホームページ↓

      19
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  • 04Oct
    • そこにいるから

      スピリチュアル・トータルセラピスト小椋 文絵ですご訪問くださり、ありがとうございます昨日からうってかわり、肌寒い一日ですね暑い日もまだありそうで、本格的な衣替えができないまま秋が終わってしまいそうです   今日はちょっと嬉しい連絡がありました先日開催した、スピリチュアルイベントにご参加いただいた方が、そのイベントで知り合った方の元へ行かれて、とても優しいお時間を過ごされたのだとかご連絡をいただき、とっても嬉しくなりましたイベントにご参加いただいて、それだけでも、もちろん嬉しいのですがその時に、感じたご自身を信じて、勇気をもって行動にうつされたことそして、そんな素敵なご縁を提供できたことなんともホンワカあたたかい気持ちになりましたその方が過ごされた優しい時間。。。、私にもよくわかります共通することだから、とお伝えくださった言葉  「そこにいるから」こころ強いですね勇気百倍 どんな言葉より、このひとこといま、ひとりぼっちだと思っている、あなた様ひとりじゃないんですよこの世界にも、目には見えない世界にも、あなた様のことを愛してやまない存在達が、たくさんいらっしゃいます今はわからなくても、きっとたくさんの愛に気づける日が、訪れるはずですそれは他の方の口を通して、かもしれません よ~く耳を傾けてみてくださいね最後までお読みいただき、ありがとうございます【無料メール講座】おカラダ、おココロ、おなたの本質から、毎日をハッピーに過ごすためのヒントをお届けいたしますいつでも解除できますので、ご興味がございましたら、ご参加くださいねお名前のご記入がない場合は、配信ができませんお手数ですが、下のバナー↓をクリックして、お名前をご記入の上、ご登録くださいますようお願いいたします Hawaiian LomiLomi LUANAホームページ↓

      27
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  • 30Sep
    • やわらかいココロ

      スピリチュアル・トータルセラピスト小椋 文絵ですご訪問くださり、ありがとうございますあなた様は、なにかこだわりをお持ちですか?「ここのコレが美味しいの。だから他のお店では買わないわ」「このやり方が一番だと思う。だから他の方法は試さなくて大丈夫」それはきっと、あなた様の今までご経験されてきた中からうまれたものなのでしょう自分なりのこだわり、大切ですよねこだわりってちょっとカッコいいと思いますでも。。。そのこだわりが、可能性と選択肢をせばめているとしたら、どうでしょうか?お友達から、「ここのお店のも美味しいよ」「この方法が早くできるよ」と言われたらあなた様は、どうしますか?「試してみよう!」「自分なりのこだわりがあるから試さなくていい!」さぁ、どちらを選ぶでしょうか自分のこだわりを大切にしたいそれも良いですねでもね、お友達がすすめてくれたものを受け入れたら、今よりもっと良くなるかしれませんもっと美味しいものに出会えるかもしれないもっと効率良く、上手に出来るかもしれないなんでもチャレンジしてみると良いと思うのですやってみて、自分に合わないようなら、やめるいたってシンプルはじめから、受け入れれないのはもったいないですよ受け入れ、試したうえで、自分のこだわりにもどるこだわりが、どんどん書き換えられていくって素敵だと思いませんか?!より洗練された、こだわりに変わっていくんですものこだわりも更新していかなくちゃ ちょっとココロをやわらかくすれば、もっともっと素敵なことが待っているのではないでしょうか最後までお読みいただき、ありがとうございます 【無料メール講座】おカラダ、おココロ、おなたの本質から、毎日をハッピーに過ごすためのヒントをお届けいたしますいつでも解除できますので、ご興味がございましたら、ご参加くださいねお名前のご記入がない場合は、配信ができませんお手数ですが、下のバナー↓をクリックして、お名前をご記入の上、ご登録くださいますようお願いいたします Hawaiian LomiLomi LUANA

      21
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  • 28Sep
    • 鮮度が命です

      スピリチュアル・トータルセラピスト小椋 文絵ですご訪問くださり、ありがとうございます今日は久しぶりの秋晴れ、とても気持ちが良いです昨日、静けさの中でたくさんのインスピレーションを受け取らせていただきましたインスピレーションは受け取ったままだと、すぐ忘れてしまいがちですあなた様は、インスピレーションを受け取ったとき、どうされていらっしゃいますか?私は、できるだけ手帳に書いたり、スマホのメモに入れたり、文字にして残すようにしていますでも・・・それだけではダメなんです なにより大切なのは、それを行動に移すことそれも、すぐに 事柄にもよりますが、インスピレーションを受け取り、その感覚がフレッシュなうちに行動することが大事なのだと実感しています文字にしたまま、行動をしないでいたことは、あとで読み返してみても、もう旬がずれているというか、ピン!とこないんですよねインスピレーションは鮮度が命見えない世界からのインスピレーションは、今をよりハッピーに人生を歩んでいくための良いヒントがいっぱいです今を、だから鮮度が大切なのですね本当にタイミング良く、インスピレーションはやってくるのだと感じていますあなた様も、インスピレーションを受け取ったら、即行動なさってはいかがでしょうか?きっと良い方向へ変化していくことでしょう最後までお読みいただき、ありがとうございます【無料メール講座】おカラダ、おココロ、おなたの本質から、毎日をハッピーに過ごすためのヒントをお届けいたしますいつでも解除できますので、ご興味がございましたら、ご参加くださいねお名前のご記入がない場合は、配信ができませんお手数ですが、下のバナー↓をクリックして、お名前をご記入の上、ご登録くださいますようお願いいたします Hawaiian LomiLomi LUANA

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  • 27Sep
    • 静けさの中で

      スピリチュアル・トータルセラピスト小椋 文絵ですご訪問くださり、ありがとうございます雨の日の都会の森朝の静かな時間参拝をさせていただきながら静けさを、ただただ感じていると、いつもは感じない自分の内側がみえてくるような感じがします自然に耳を傾け自分もその自然の一部なのだ神聖な場を感じその場にいられることに感謝すると、いつもはモヤがかかっているココロの奥底が顔をだすその想いをじっくりゆっくり味わって飴が口の中で溶けていくようにゆっくり溶かして…頑ななココロも少し溶けていくようそんな時間が好きですこういう時、私はインスピレーションもどんどん入ってくるのですいつもはいかにモヤがかかっているのか、思い知らされますあなた様は静寂なお時間を過ごされていますか?日々の忙しさでクタクタになっているとき、自分が何を望んでいるかわからないとき、なんだかわからないけれどモヤモヤ〜、そんな時は静かな時間を少し、もってみませんか?きっとあなたの中の、本当の自分が顔を見せてくれるかもしれませんよ道には木の実がたくさん落ちていました秋ですね〜最後までお読みいただき、ありがとうございます大好評・「てつ兄お話会&ムーミンチェアロミロミ」第5弾開催決定!メルマガ読者様に先行案内させていただきますご興味がございましたら、まずは、無料メール講座へご登録をお願いいたします無料メール講座お申込みが、メルマガ登録となります【無料メール講座】おカラダ、おココロ、おなたの本質から、毎日をハッピーに過ごすためのヒントをお届けいたしますいつでも解除できますので、ご興味がございましたら、ご参加くださいねお名前のご記入がない場合は、配信ができませんお手数ですが、下のバナー↓をクリックして、お名前をご記入の上、ご登録くださいますようお願いいたします Hawaiian LomiLomi LUANA

      13
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  • 22Sep
    • スピリチュアル・トータルセラピスト

      スピリチュアル・トータルセラピスト小椋 文絵ですご訪問くださり、ありがとうございますスピリチュアル・トータルセラピスト。。。なんだか聞きなれない言葉だと思います何をする人なの?そんな疑問をお持ちになる方も多いでしょう私は、今までロミロミセラピストとして「癒し」にたずさわってまいりましたロミロミでは、ハワイの伝統的な手技で、主におカラダのケアを行ってきましたお客様のおカラダに触れていると、カラダからいろいろなメッセージが伝わってまいります限られたロミロミのお時間内で、そのメッセージを受け取り、お客様へお伝えしていく。。。そのようなことを、行ってまいりましたが、やはりそれだけでは、一時的な症状の緩和にはなるのですが、根本的な解決にはならないと気づきはじめたのですそのような時、自身の悲嘆の経験から、スピリチュアルな真実とヒーリングを学びはじめました学びをすすめていくうちに、不調を改善させるには、カラダ、ココロ、その方の本質、すべての方面を癒していく必要がある、ということを強く感じましたそれは、カラダの不調の場合も、ココロの不調の場合も、同じことボディケアに加えて、スピリチュアルな観点からのカウンセリングや、ヒーリングをトータルでご提供する、それがスピリチュアル・トータルセラピストなのですあなた様の、おカラダ・おココロ・本質、すべてをまるごと癒して、今よりもっと輝けるよう、お手伝いさせていただきます 最後までお読みいただき、ありがとうございます【無料メール講座】おカラダ、おココロ、おなたの本質から、毎日をハッピーに過ごすためのヒントをお届けいたしますいつでも解除できますので、ご興味がございましたら、ご参加くださいねお名前のご記入がない場合は、配信ができませんお手数ですが、下のバナー↓をクリックして、お名前をご記入の上、ご登録くださいますようお願いいたします Hawaiian LomiLomi LUANA

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  • 20Sep
    • はじめまして

      はじめまして、スピリチュアル・トータルセラピストの小椋文絵です文京区・茗荷谷のハワイアンロミロミLUANA(ルアナ)にてロミロミを通して癒しをご提供しております私は今まで、1400名様以上の方々を施術してまいりましたロミロミには、おカラダの不調を抱えて、ご来店くださる方がほとんどです肩が軽くなった、腰の痛みが緩和した、脚のむくみがとれた、などロミロミをお受けいただくと、確かに、おカラダの不調は改善されますしかし、一時的に不調は改善されても、根本的な不調とされる部分を癒さなければ、不調はまた繰り返される、ということに辿り着きましたおカラダの不調は、おカラダだけが原因ではないのです今までの経験から、おカラダの不調にも、おココロが関係していることがあるということを強く感じております「癒す」ということは、一時的なものでは、また不調を招いてしまいます対処療法のみでは、繰り返し不調が起きてしまうのですおカラダ、おココロ、あなた様の本質、このトータルな癒しが出来て、初めて「本来の癒し」なのだと感じておりますこちらのブログでは、カラダだけではなく、トータルケアをお伝えし、あなた様の毎日がハッピーに過ごすことができますよう、お手伝いをさせていただきたいと思いますよろしくお願いいたします 【無料メール講座】おカラダ、おココロ、おなたの本質から、毎日をハッピーに過ごすためのヒントをお届けいたしますいつでも解除できますので、ご興味がございましたら、ご参加くださいねお名前のご記入がない場合は、配信ができませんお手数ですが、下のバナー↓をクリックして、お名前をご記入の上、ご登録くださいますようお願いいたします Hawaiian LomiLomi LUANA

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プロフィール

スピリチュアル・トータルセラピスト  小椋文絵

性別:
女性
お住まいの地域:
千葉県
自己紹介:
はじめまして、スピリチュアル・トータルセラピスト小椋文絵です。 ご訪問ありがとうございます。 ロ...

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