今日は、訪問看護
その後に、
20時半からブラジリアン柔術ありますが、、、
行ったら行ったで、
楽しくやるのですが、
行くまでの足が伸びない
それでずるずる行けなくなる
今日も無理だー
シリアルを調子こいて食べてたら、
3日で2kg増えました
→太る
→帯が結べない
→動かない
→太る
→プラスα超高カロリーの食事
→エンドレス→、、、
ぶっちゃけると、
私の身長で今の体重は重量級です
せっかく頑張ってたのに、
シリアルにでくわしてしまった
1日朝昼で1食ずつ
のはずが、
1日朝昼2食ずつ
、、、。
相方には、
でぶでぶ言われ、
服は入らず、
今日も体重ヤバそう
リバウンドどころか、
通り抜けてる感じ
で、今日は買い物で、
牛乳買い忘れました
何故か？
コンビニに行ったから
コンビニに牛乳コーナーってない
シリアルコーナーもない
自分の記憶の悪さを逆手にとりました
今
完全に家で食べるものを置いていません
高くはなりますが、
毎日買い物をしないといけない
買い置きのつもりで買っちゃうと、
ぜーーんぶ食べちゃいます
何でこんなに体調悪いのに食べるのか？
ジプレキサを元に、抗精神病薬たちがいるので、
代謝が落ちて、さらに食欲も増強してしまう事で
どんどん肥満、、、
夜のお菓子はジュースで誤魔化せれば、
無くなった
運動は、、、
やっぱり歩くだけじゃダメだろなぁ
空手に、女性向けのフィットネスのクラスがあります
これなら、道衣を着なくても行けるから、
行ってみようかな
完全に会員に戻る訳ではないので、
フィットネスの方でお金発生かな
3000円くらいだったと思う
そっから流れで、
色々行けるかな？
今週で言うなら、
明日の少林寺拳法に行けますが、
起きた気分で決めます
今日は散々だったので、
気分もズドン
訪問看護で、
呂律回ってない
って言われ、、、
犯人は分かっています
ロドピンです
それは10年前くらいに出してもらってた時、
上手く話せない、手が震える(本態性振戦と後に診断)
手に関しては、
何年前か忘れていたけれど、
余りに酷かったので、
あえて脳神経外科ではなく脳神経内科へ
念入りに検査してくれて、
本態性振戦で間違いないと
私がその診断に落ち着いて、
適切に薬を飲んでいれば、
ここまで最悪な仕事環境にならなかった？？
はぁー
退院時処方にインデラルついてて、
退院後最初の診察で、
ラモトリギンとインデラルは要りません
って言ってしまい、、、
ちゃんと通院して薬ももらったのに、
一包化してもらってるつもりでいて、、、
今日の訪看でラモトリギンとインデラルも、
預かってもらうことになった
話が飛んじゃった
そうそうロドピン
主治医曰く、ロドピンはかなり強いらしく、、、
何でロドピンをやめられないか？
これがないと眠れないから
ここ数日
あまりに眠れないので、
お酒に手が出ています
今日も買ってしまった
スミノフ
と、なんか4％のやつ
脳ミソがどんどん減ってくね
直近の頭部CTでは、
脳の萎縮とかはなかったみたいだけど、、、
次の診察まで、
お酒に頼るしかないのか？
ロドピン増やすか、
ヒルナミン増やすか
あーーーーー
何かイライラするのって、
薬飲んでなかったからか！？
(ラモトリギン)
まだ20代の頃の採血室勤務の時、
ラモトリギンをかってに抜いてて、
ムカついたら段ボール蹴りまくって
(患者さん、、、聞いてなかったことにしてね
)、
医療廃棄物段ボール、一箱5000円(処理費)のやつ
蹴ってた
けど人には恵まれ、
あのまま、採血室続けてたら、
府内から出ることはなかったのだろうか、、、
あ！
ちゃうわ
出るのは、弟と2人暮らしするために、
出る必要があるんやった
とまぁ脱線してますが
眠れないっていう更新でした
訪問看護どこ行った？
以上です
('ω')ノ