ここ最近、
体調を崩した友人や
家族が体調をくずしたという
友人知人のお話を
聴かせてもらう機会が
増えているように感じています。
ちょっといい？
と声をかけられた瞬間。
あ…
と感じるその瞬間の感覚を
私は大切にしています。
なんとなくいいな
または
なんとなくちょっと…
そんな直感的な
いい感じ
ちょっと気が進まない感じ
どんな感覚を
私は感じているのか
それをしっかり受けとめて
丁寧に自分のこころを感じて、
その次のステップに
進むようにしています。
お互いに無理はないかな？
私のこころは、
罪悪感や申し訳なさではなく、
本当に相手を思う気持ち、
大切に想う気持ちから
動こうとしているかな？
そんなポイントを
自分に確認しながら、
お話を進めていくと。
意識的にそうしようと
しているわけではないのですが、
不思議と
気が進まない感覚を感じた時は、
スケジュールが難しかったり
タイミングが合わなかったりで、
流れてしまうことが多いことに
気がつきます。
反対に、
ちょっと今は
お互いに難しいかもだけど
話したいんだよね…
というようなケースでも、
ちょっとした隙間や
ほんの少しのタイミングなどが
生まれてきたりします。
そんな時には、
相手のお話を聴くことで、
自分にも大切なものが届いてくるし、
私の体験などを
渡すこともできるような、
そんな豊かな時間を
過ごすことができています。
聴いたからには、
相談されたからには、
いつでもなんでも、
私がやらないと！
なんて、
なんでもかんでも
自分一人でやろうとすると、
無理がでてきたり
ちょっと違う話になったりしちゃう。
無理がある時は、
大変さを感じる時は、
そのタイミングではないかもしれない。
それは、
私の役目じゃないかもしれない。
私ではなく、
違う誰かの方が
その方の力になることもあるから。
宇宙は、
この世界は、
すべては完璧なタイミングで
おこるべきことがおこっているから。
難しい時は違う時。
無理なときはそれではない時。
難しくて困難で、
無理を通すような
そんな流れの中で
四苦八苦するのではなくて。
やさしくてあたたかい
「流れ」に乗っていこう
そう思っています。
こころがいつも
やわらかくてあったかい
思いやりと愛を感じていること。
そのことを大切にして、
自分がどの流れにいたいのかを
選んでいます。