自分のこころを感じて、
過ごしているつもりでも、
朝起きた時になんだか
こころが重苦しく感じる
そんな時があります。
何があったという
そんなこともないはずだけど、
なんだかこころにぼんやりと
霞がかかったような
そんな感覚です。
きっと。
日々の中で
私が受けとめそこねてきた
私の想いや感情たちが、
「ここにいるよ」
「ここだよ」
と、
私が気づくのを
待ってくれているんだと
思います。
以前、ここにも書いていた
自分のこころを
ただひたすらノートに書く
ということ。
今も続けていますが、
それすらも、
ただの作業になってしまっている
そのことに気づく瞬間です。
最初は、
こころを動かしながら
楽しんで、感動しながら
していたことも、
いつの間にか
こころがいなくなって
ただの作業になっていること。
私は、
よくあります。
あ、こころがお留守だったな。
と、気づくことができたら、
まずはそれに感謝して。
そして、
そこからまた、
こころと一緒に生きていくことを
大事にしています。
少しずつ、
でも確実に。
こころのお留守時間が
少なくなっていくことを
大切にしています。