不安になるほどの暑さを感じて | Everyday is a new day!

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「本当の自分」と出会いたい
そして、あたたかくて、優しい毎日を
すっきりと幸せに生きたいと思い
学んだことを実践した記録です

こんにちは
memrera(メムレラ)です。

*私が動物との記事を書くことの
はじまりはこの記事からです。
「私にとっての動物と生きること」

 

 

先日、

買い物のために家から出ると、

 

その日の太陽は、

陽射しが本当に強くて、

気温も高くなっていて、

 

暑くて、

暑くて、

暑くて。

 

 

息を吸うと、

肺の中まであたたまるような

そんな熱を体感し、

 

なんだか、

不安な気持ちが上がってきました。

 

 

その不安は、

 

こんなに暑くて。

こんなに熱くて。

私たちはどうなるんだろう?

 

 

そんな漠然としている、

でも、大きな不安でした。

 

暑さを感じる度に、

 

なんだかイラっとした感じや、

なんだかムカッとした感じなど、

「暑さ」を感じるだけで感じる、

そんな感情を解放しつつ、

ここまで過ごしてきましたが、

 

ここに来て、

まだこんなに暑い日々を前に、

不安が出てきてくれたんだなと

感じました。

 

不安を感じた、

その気持ちがとても大切に想えたので、

 

少し足を止めて、

ショップの中に点在している

ソファに腰を下ろして、

ゆっくり感じていきました。

 

不安な気持ちが少し

落ち着いたころ、

 

私がこの不安の先にある、

私のこころが望む世界は、

どんな世界かなと感じていきました。

 

どんな世界に向かいたいかな?

どんな世界だったら素敵だろうか?

 

そんなことを感じてみました。

 

 

私は、

この地球が、

この自然が大好きです。

 

海も、山も、風も、川も、

空も、雲も、太陽も、月も、

植物も、昆虫も、動物も、

そして、人も、大好きです。

 

この地球の変化が、

自然といのちの調和の中で

 

そこに住む私たちや他の動物たちに

痛みや苦しみがありませんように、

 

大きな災害が、

小さな災害になり、

いのちが痛まない形になって、

 

雨も嵐も、

暑い日も寒い日もあるけれど、

 

すべてのいのちが、

それぞれの場所で

幸せに生きることができる世界。

 

そんな世界を

こころの中で、

細やかに、丁寧に、

思い描いていきました。

 

 

そして、

その世界に向かっていこう。

「今」から、すぐにはじめていこう。

 

そんな気持ちを胸に、

自分に必要なことを教えてくださいと、

祈りながら買い物に向かうと、

 

レジで目の前に立った方の

Tシャツの背中が、

バーンと目に入ってきました。

 

 

©patagpnia

 

 

その瞬間に、

私は聖母様から教えていただき、

大切にしていた、

 

自分の内側と、

この天象は離れていないこと。

 

人が自分の内側の神様と

ぴったりひとつになっていくことで、

自然といのちがやさしく調和していく、

 

という、

そんなお話を思い出しました。

 

 

あぁ、そうだな。

ありがとうございます。

 

自分は、自分の内側、

自分の身体の水(血液)をきれいにして、

自分の内側の神様とつながっていくことで、

この世界のお手伝いをさせていただこう。

 

そうして、

自分の感情の解放はもちろん、

自分の内側の水(血液)の浄化を意識して、

きれいなお水をいただいたり、

スイカやキュウリなどの

良い水分のお食事をいただいたり、

ネギやショウガなどの薬味を多用して、

古いものの排泄を促したり、

半身浴をして汗をかくようにしたりと、

 

こころと身体の両面で、

今、動かしているところです。

 

 

天象・自然現象も、

私とは離れていません。

 

そこから気づきと学びをいただいて、

自分の意識、生き方を変えていくことで、

この世界のお手伝いをさせていただきたい。

 

そう思って過ごしています。