おはようございます
memrera(メムレラ)です
＊memrera(メムレラ)がブログを始めたきっかけは
例えば
同じことをしていても
もっと丁寧に
もっとゆっくり
もっと深く
そんなイメージで
こころを動かそうと決めて
過ごして気がついたのは
喜びも幸せも
ものすごく感じますが
痛みや苦しさも
ものすごく感じました
なるほど
この痛みや苦しさを
受けとめきれなくて
その痛みや苦しさとの出会いの
あたたい本当の意味までたどり着けなくて
もう感じたくないと思って
どんどんこころの感度を落として
守ってきたことに
改めて気づきました
以前もこの気づきがあって
その時も感謝して
その時の変化はあったけれど
いつの間にかまた
ここに戻ってきていたんだ
そんな自分の
戻ってしまっていたこころの場所に
気づくことができました
痛みにも苦しみには
大切な気づきと学びのメッセージがある
いのちがが泣いている姿に
胸が痛んだら
いのちが苦しんでいる姿に
涙が流れたら
ただ無力な自分が苦しいと
泣いているだけではなくて
その無力の奥にある
「つながっているところから
自分にできること」を見つけること
その苦しみの奥にある
「自分の中にある
この苦しみと同じもの」と見つけること
そしてそれを
受けとめて解放して
その気づきと学びで
自分の人生を変えていきたいと思うから
もっともっと
こころを開いていこうと思います
