みなさん こんばんは
memrera(メムレラ)です
＊memrera(メムレラ)がブログを始めたきっかけは
今日は久しぶりに
ウォーキングに行く前に
「今日はどうしよっかなぁ」と悩みました
あれまぁ
調子よく続いていたのに
今日はこんな感じなんだなと思って
どうして悩んだのかを感じてみたら
「ちょっと今は座っていたい」でした
いつものスケジュールでは
この時間なのですが
今は休んでいたいようなので
じゃぁ
少し休んでからまた感じてみようと
そう思いました
1杯お茶を飲みながら
ゆっくりと座ってぼんやりしました
確かにちょっと今日は疲れたからなぁ
しばらくして
「座っていたい」という気持ちが満足しました
そうすると
ウォーキングに行こうかなと
自然と思えるようになりました
なるほど
私はなんとなく
「いつもどおりに続けないと」という
ふんわりしたルールを作っていたけれど
思えば
ウォーキングはいつでもいいんだなと
気がついて少しわらってしまいました
何となくそう思うから
そんな思い込み
本当によくあります
１つひとつ
そんな思い込みから
自分が自由になっています
かわいく２つ並んで咲いていた水仙