みなさん おはようございます
今
病で治療中の友人と
オンラインでお話をしました
もう治療を始めて1年半になり
少しずつ確実に
快方に向かっているところなのですが
先日の彼女は
あまり元気がありませんでした
どうしたのかと
全然別の話をしながら
様子をうかがっていると
「まただめなんじゃないかって思う」と
話し始めてくれました
「今まで
何度も何度も失敗して
何度も何度も自分にガッカリしてきたから
今回は本当に
周囲のサポートに恵まれて
ここまでこれたんだけど
またダメなんじゃないかと思って
なんか・・・ね」
そのお話を聞きながら
その気持ち わかるなぁ と
聞いていました
私が今まで
何度も何度も
感じては受けとめて解放してきた
その気持ちと一緒だなぁ
友人の話を聞きながら
友人をとおしてまた
私に届けられる
内側の私からのメッセージ
うんうん
そうだね
うんうん
そう感じるんだね
うんうん
そう思う時あるね
友人の話を聞きながら
自分が今感じる気持ちを
感じて受けとめて
感じたこころに
出てきてくれてありがとうね
感じさせてくれてありがとうね
そんな感謝をしながら
話を続けていると
「でもさ
今度こそと思ってるんだ
どうなるかわからないけど
怖いような気がするけど
今回はがんばりたいんだよね」
うんうん！
そうだね！
やっとフワッと笑顔になって
その友人の軽やかになった声になりました
たくさん
不安や怖れを話してくれてありがとう
私に聞かせてくれてありがとう
そのあとも
楽しい話は続きました
これからも
私の中にある不安や怖れと
私が向き合うことで
友人を
同じ怖れや不安をもつ人たちを
応援していこうと思います
クリスマスイブですね