静かに自分と過ごす | Everyday is a new day!

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私が私を生きてみようと思っています

みなさん おはようございます

memrera(メムレラ)です

 

*memrera(メムレラ)がブログを始めたきっかけは

こちらです!

 

 

昨夜は満月で

とてもきれいな月夜でした

 

少し

いろいろ感じたくて

月夜を散歩しました

 

 

静かに

静かに

 

ただ歩いて

月がきれいだなぁとか

虫の声が変わったなぁとか

ちょっと肌寒いかな?とか

 

少し歩くと

身体があたたまって

 

あ やっぱり

この服装でちょうどよかったとか

音が消えたなぁとか

 

そんな

外のことを感じているうちに

感覚が少しずつ

はっきりとしてきて

 

外のことを感じている

その間に

 

「がんばったなぁ」と

さっきまで感じていた

自分のこころのその奥に

 

でもあの時

ちょっとキツかったんだよねとか

 

そもそも

あそこでこっちにしていたら

このがんばりには

別の使い道があったなとか

 

次はもっとこうしたら

もっとこうなって素敵だろうなとか

 

 

 

静かに

静かに

じぃ~っと過ごしたそのあとに

 

遠くから

そ~っと近づいてくるみたいに

聞こえてくる自分の声

 

 

あぁ そうだね

そう思ってたよね

 

うんうん

そう感じてたね

 

そんなうなずきで

自分と過ごす月夜の散歩

 

通り過ぎてしまうと

うっかりそのままにしてしまいそうな

小さな自分のこころの声が

 

出てきやすいようにしてあげることを

 

出てくるたびに感じる

自分のこころの

「ホッ」っと緊張が解けていく

 

そんな時間を

今はとても大切にしています