みなさん おはようございます
memrera(メムレラ)です
＊memrera(メムレラ)がブログを始めたきっかけは
空を見つめて
今日はどうかな？
雨は降るかな？
お昼前くらいは大丈夫かな？
そんな感じで
雨の晴れ間を見計らって
お洗濯をする日が続いています
乾燥機もあるにはあるのですが
お日様や風に乾かしてもらうと
お洗濯ものも嬉しそうなので
やっぱりお外に干せる日に
お洗濯をしてしまいます
その他にも
お掃除は午前中に
家じゅうの窓を開けて
おトイレ掃除は朝一番に
そんな感じの
なんとなくの好みで
流れが決まっていることは
ずいぶん以前からの習慣なので
いざ変更するとなると
パワーがいります
以前に一度
あえて変えてみたことがあります
お洗濯であえて乾燥機を使ってみたり
お掃除を夕方にしてみたり
おトイレ掃除を適当な時間にしてみたり
そんなことをしてみて
気づいたことがありました
それは
なんとなく習慣になっていることにも
ちゃんと理由があったこと
いつの間にか
うっすらと忘れてしまって
「これはこういうもの」
「いつもこうしているから」
と自分の生活の「型」にしているけれど
本当は
お日様をたくさん浴びた
ほんのりあったかい洗濯物の
肌触りと香りが好きだから
朝一番の日差しの中
家じゅうの窓を開けてするお掃除の
気持ちよさが好きだったから
そんな理由をもう一度
自分のこころで受け止めて
他にもあるであろう
自分が「こっち」を選んでいた
そのこころの優しい始まりを
確認していきました
そして
そんな中で
例えば
あとにして忘れないようにとか
うっかりなくしてしまわないようにとか
そんな
「こうならないように」
「そうなったら嫌だから」
そんな
不安や避けたい気持ちからの
あたたかくない理由で
習慣になっていたことを
見直してみたりしています
いつも
こころが選ぶのは
優しくて幸せを感じる方
スッキリと気持ちいい方
そんな気持ちの始まりに
していこうと思って見直しています
