その時のこころの場所 | Everyday is a new day!

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私が私を生きてみようと思っています

みなさん  こんばんは

memrera(メムレラ)です

 

*memrera(メムレラ)がブログを始めたきっかけは

こちらです!

 

 

私は以前 
まだ聖母様と出会う前は 

いつも
「何事もないこと」を願い

そして
「何事もないため」に準備を整え

その結果
「何事もなければ」よかった
「何かが起こればそれは何かが悪かったから」

という考え方に基づいて

「何事もないために完璧に」と
いつも自分を緊張させていて

だけど
いつも何かあるんじゃないか

何かあったらどうしよう?という
不安を抱えて必死でした

でも
聖母様の教えてくださった真理は
ちがっていました

「起こることには優しいメッセージがある」
「起こることはすべてよきこと 美しきこと」

「誰かがダメだから起こるのではなくて
 学びたい 気づきたいから起こること」

「そうならないために必死になる」のではなくて
 こころをあたたかくして
 こころをこめて 幸せに
 自分がその行動を起こしてみて
 起こった結果から
 自分のための学びを受け取っていく」

そんな聖母様の真理に出会い
もう

まだ起こってもいないことや

見えない何かについて

おびえることなく過ごせるんだと思ったら
なんだじゃ嬉しくなって

ぜひ そんな風に生きていきたい
そう思いました

 

そしてそれからは
自分が緊張したり不安になったり

 

なにかあったあとに
誰が悪いのか
何が悪かったのか
そんな犯人探しに躍起になる


そんな自分を見つけるたびに
受け容れて解放してきました

 

それからしばらくして

そういえば変な不安が

少し減ってきたかもしれないな

 

そう思っていた矢先に

 

「なにか起こるんじゃないだろうか?」

「大きな失敗をしてしまうんじゃないか?」

 

そんな緊張を

また感じるようになりました

あ 出てきてくれたんだな

 

そう思った私は

その感情に気づくたびに
受け容れて解放しました

だけど
翌日も その翌日も
その緊張と不安はきました

「解放しているのに おかしいな」
「まだ場所が違うんだな」
「もう一回丁寧に」

そんなことを

かれこれ3日続けました

そして迎えた4日目

 

その日は
予想外に嬉しいことがあり

「あぁ よかった」

そんな幸せに包まれました
あぁ 幸せだぁ

ひとしきり
幸せを感じたあとは

そんな嬉しい感情も
「ありがとうございました」と解放して

さて
そのあとに私はこう思ったんです

「こういう嬉しいことのあとは
 ゆるみがちだから気をつけなくちゃね」

そして
嬉しい感情の解放のあとに
そんな風に浮かんできた
その緊張と不安を
感じて解放していきました

でも残念なことに
4日目にしてとうとう
ミスしてしまいました

あぁ またダメだった

その
「あぁ またダメだった」を感じて
どこがどうだったのかなと
振り返り感じていましたが
なかなかわからず

同じようにこころのことを学んでいる

友人たちと
たまたま話す機会があったので
話題にしてみたところ

「その時その時のこころの位置が
 どこだったのかをもう一度見直してみたら?」

そんなアドバイスをもらいました

そしてさっそく
その視点から見直してみたところ

最初に
「緊張」と「不安」を感じた時
もうすでに 起こる結果について
「いいこと」「悪いこと」とか
「正解」「不正解」という感覚を
持ってしまっていたことに

私は気がついていませんでした笑い泣き

だから
そのこころの場所からは
「正解」「不正解」しかないので


そのこころの場所で

いくら自分を感じて解放しても
 

やさしい学びに気づいて
あたたかさに戻っていくことは

できなかったんだ!

 

はぁ
そうだったんだぁ汗

聞いてしまえば
気づいてしまえば

書いてしまえば
たった1行程度のことだけど

いつも言ってることなんだから
なんでそこ気づかないの? 
と思えるようなことだけど

私は一人では
気づけなかったなぁ

 

「起こることにいいとか悪いとかではない」

「大切なのはこころの場所」

そんな聖母様の真理を

頭で理解しているだけで

まだこころに響かせられていなかったんだな

そう思えた瞬間

何ともいえない

安心感とうれしさを感じました

 

 

この体験をとおして

そんな聖母様の真理を

自分で本当に理解して

生きることができるように

なりたかったんだなぁ

 

そう思えたらもう

起こってくれたことすべてについて
感謝しかなくなりました
 

私はこれから

「あれ?」と思った時に
「こころの位置はどこかな?」って思って

自分で見直していけるようになるんだな

 

この経験をつないでいこう
そう思うと嬉しくなりました


 

どのできごとも

自分の内面の映しだから

 

起こることはすべて

自分が願ったこと

 

今回のことも
この先の幸せにむかうんだと
この先に進んでいきたいと
自分が祈ったからこそ起きてくれた
 

この優しい気づきと学びのため

うまくいかない時や
ドキッとする結果になると
それはやっぱり
いろいろ感情がバクバクしてしまうけど

落ち込んで
なかったことにするのはもったいない!

 

これからは

この先に起こることが

楽しみになっていく自分

 

そんな幸せに

自分を変えていこうと思っています