みなさん こんばんは
memrera(メムレラ)です
＊memrera(メムレラ)がブログを始めたきっかけは
春の夕焼けは
薄く暮れていく感じが
ほんのりしていて
秋や冬とは違った
美しさがあるなぁと
空を見ながら思いました
いつも
終業時間を迎えて
ひと段落したら
空を見上げて
その日のことを振り返り感じます
「やりきったかな」
「やり残した感覚があるかなぁ？」
「何かひっかかるものはないかな？」
「すっきりと快適かな？」
朝
思い描いていたように
スムーズだったかな？
それとも．．．
スイスイと進んだわけではないけれど
すぐに切り替えてプラン変更できたな
ちょっと
思いどおりにはならないこともあったけど
身体を動かして 冷たいドリンクを飲んで
気持ちをもう1回立て直せたな
予想外に時間がかかったけど
それでも 焦らず 騒がず
描いていた目標に向かって
進んでいけたかな
今回 うまくいかなかったところは
次どうやったらうまくいくか
つかめているかな？
表面だけを整えることに一生懸命で
対処にばかり追われて
こころを感じ忘れてなかったかな？
そんなことを
一休みしながら整理して感じます
少しずつ
こころを使えるようになって
少しずつ
こころを感じられるようになって
そうなって気がつくのは
以前よりもよく
自分のしたことを
覚えていられるようになりました
「あ これ
前にもあったな」
そんな記憶が
今に知恵や工夫を授けてくれます
自分のこころと
もっともっと距離を近づけたい
そんな気持ちで
自分との対話
自分と向き合うことを続けています
