みなさん こんばんは
memrera(メムレラ)です
＊memrera(メムレラ)がブログを始めたきっかけは
以前
書類の手続きをするために
役所に行きました
初めてのことで
説明書事前に読んではいたものの
それでどうすればいいのかがわからないなぁ
担当の人にお話を聞きながら
書類を作って提出させてもらおう
そう思って
担当の人にそうお話をして
いざ 書類を作り始めたら
私の担当をしてくださった方が
なんだか説明がたどたどしくて
ちょっと私が質問をすると
近くにいた別の方に聞いたりしながら
書類の作成をしていきました
「大丈夫かしら？」
私の胸の中に
ふんわりとした不安が生じました
だけど
この方も一生懸命やってくださっているから
きっと大丈夫だろう
担当に変わってもらえるわけでもないし
この方でやるしかないのだから
そう思ってその後も
何も言わずに続けていきました
だけどやっぱり
そのあともスムーズではなくて
なんだかやっぱり不安なまま
このままでは
なんだかうまくいく気がしないなぁ
よし！
そう思って
その場で自分を見つめました
この担当の方への不安
「大丈夫かしら？」
その不安を生じさせている私の想い
「質問には完璧に答えられなければ」
「流れはスムーズでなければ」
「相手を不安にさせてはいけない」
そんな
自分がその立場になった時に思う
「こうでなければならない」という
そんな思い込みに気がつき
そしてそれを感じて受け止めました
この
私の持っている
「こうでなければならない」は
今 私がもっている緊張や不安を
そのまま自分に向けているんだな
そう感じて解放して
では どうなりたいかな？
どんな感じですすめて終わりたいかな？
そう思ってみる時
私はこの大切な書類を
しっかり作成して
できあがった時に嬉しくて
すっきりとさわやかな気持ちで帰りたいな
だとすれば
不安なことは一つひとつ
この場で声に出して解決していこう
相手の方に丁寧に教えていただこう
そう思いを切り替えて
そこから進めていきました
これはどうですか？
これはこうじゃなくてもいいんですか？
来年はここはどうすればいいですか？
そんな風に
疑問や不安を伝えて
担当の方に加えて
もう2人くらいその場に参加してくれて
何もかも不安も疑問もなくなり
来年からどうすればいいのかもつかむことができ
その後はスルスルと書類は出来あがり
すぐに終わることができました
そして
こころからの感謝を伝えて
その場を後にすることができました
帰り道も
なんだか嬉しくて 達成感もあって
あぁ よかったなあと思っていました
今回は自分のプライドみたいな感覚
「こんなこともわからないのかと思われたくない」
そんな自分に出会いました
自分の傲慢
「こんなことも知らないの！ 大丈夫？」
そんな自分にも出会いました
どちらの自分も自分から見ても
「なんかやだなぁ」と思う自分でした
そして
こんな風に
「こういう時はこうでなければならない」と思う
この価値観を自分に向けていたから
私はいつも何かをする時に緊張して
「これで大丈夫かしら？」と
いつも不安を抱えることになっていたんだなぁ
帰りの道中
そんな自分を感じ続けて
ゆっくりと解放していきました
イヤな自分を見つけると
ちょっと落ち込んでしまうし
そんなはずはないと
見なかったことにしたくなるけれど
思いきってみてしまうと
そのあとは楽になっていく
そんな体験をすることができました
