新しく始めた体力づくり | Everyday is a new day!

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私が私を生きてみようと思っています

みなさん こんばんは

memrera(メムレラ)です

 

突然ですが

今年から始めたことがあります

 

 

おうちでエクササイズ

 

昨年は

ウォーキングを続けることで

体力を落とさないようにしてきましたが

 

今年は積極的に

体力づくりをしていこうと思い

 

「なにか楽しく続けられることを」

 

そんな時に思いついたのが

大好きなゲームでした

 

 

自分が 自分や誰かのために

やりたいことを

やりたい時に

やりたいように実現できるように

 

今年は積極的に

身体を整えていきたいと思っています