みなさん こんにちは
memrera(メムレラ)です
朝 だいぶ冷え込むようになりましたね
今 新しくできるようになりたいことがあり
でもそれは自分にはちょっと苦手な感じのこと
ミリ単位の細かい作業と
今は自分につかめてない感性が必要な
そんな感じ
きっと
何回も何回もやることで
いつかふっとできるようになる
そんな感じになるのかな
例えていうなら
自転車に乗る練習みたいな．．．
でも
夢中になりすぎて 肩がこりました(笑)
肩こりはいつもなのですが
今回はやっぱり
うまくいかないから
うまくいきたいと思うから
余計な力が入るんですね
自分で自分の身体をほぐしながら
自分の生き方のクセなんだなと思いました
ほんとうは
うまくいかない時は 力をぬいて
うまくいきたいからこそ リラックスして
力をいれるのではなく
力をぬいて
大切なのは
その気持ちのある場所
「うまくいかなかったらどうしよ」でもなく
「なんで？ なにがなんでも」でもなく
こうなりたいな
こうなったら嬉しいな
そんな 自分が嬉しくて楽しくて
幸せしか感じない自分のこころのまん中から
今日も1日始まりますね
みなさんも
こころあたたかい1日をお過ごしください