エビングハウス忘却曲線

「覚えたことの８割は１ヶ月後には忘れている」


衝撃的かもしれないが、
皆さんは
「エビングハウス忘却曲線」
をご存知だろうか？

これは、1885年にドイツの心理学者エビングハウスが発表したもので、

私たちは覚えた事柄を学習してから
30分後に40％忘れ、
24時間後には66％忘れ、
3日後には75％、
30日後には80％忘れてしまう。
ということを実験によって示したもの。



大事なことは
「もう覚えたから大丈夫！」と過信せずに
「日が経つと忘れてしまうものだ」ということを肝に銘じ
何度も何度も覚えるという行為を繰り返すことだろう。