高温期に入りました。

D19

高温期の体温　３６．６４に入りました。

昨日からデュファストンを飲み始めたから
いつもより上昇が早かったのかもしれません。

デュファストンには体温上昇の効果はないらしく
自分のカラダの中にある黄体ホルモンに
反応？するとか書いてあったので排卵はずいぶん前に
終わっていたのかもしれません。

ホント、排卵日ってわかんない＾＾；；；

一番体温が下がったのはD12,13だったみたいです。

飲んで１日なので今のところ変わったところは特になし。
副作用ってある人無い人いると思うけど
すぐ何かあるのかなーと思っていたので
昨日は快適に普段通り過ごせたのでこのまま普通に
過ごしたいです。

デュファストンは１０日間　一日２回飲む様に言われているので
飲み忘れが無い様にしようと思って、薬のアルミホイル？側に
日付を書きました。
あと、朝、夜と書いて。
飲み忘れないようにパソコンを置いてる横に置いてます。
よもぎ蒸しは排卵までは毎日やってたけど
これからは冷えを感じたときだけにしようと思います。

意味はないけど。

今日は曇ってて肌寒い感じがするから
靴下は２枚
（１枚は短くて５本指ソックス、もう一枚はモコモコの膝まであるやつ）
ヒートテックタイツをはいて
上はキャミソール　
その上から腹巻き
首も出ない様な暖かい格好をしてます。

【メール便】なら【送料無料】★楽天ランキング入賞★パンティライナーのおまけ付き！即日発送... 価格：990円（税込、送料込）

　　　　　　　　　


クリアブルー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　葉酸サプリ　　　　　　　　　　
　　

　ルイボスティー　　　　　　　　　　　　サジー　すっぱいけど飲んでます

排卵予測って難しい

D18

今日からデュファストンを飲み始めました。
一日２回と言われたので、朝、夜１２時間空けて
飲む事になっています。

生理周期から行くとD18~20の間が排卵だと思うんだけど
ホントわかんないですね＾＾；

左の足の付け根付近に感じていた
痛みはもう無いし、今日はおへその後ろ？辺りが
なんとなく重たい感じはするけど微妙

私の場合基礎体温もガクンと下がる日がもっと前だったりして
ゆるやかに上昇して行くみたいだから
排卵した後も高温期に入るのに時間が掛かってると
思うから、そうなるとD18~20の間じゃなくて
もっと前なのかもしれない。

家にエコーの機械が欲しいって思っちゃった・・・

まぁあと３日で高温期には入ると思うので
出来る時にタイミングを取ってます。
続けると数が少ないとか聞くけど、でも新鮮な物が
少しでも待機してくれればいいかな？と思って。

とりあえず今日もよもぎ蒸しやってます。

【メール便】なら【送料無料】★楽天ランキング入賞★パンティライナーのおまけ付き！即日発送... 価格：990円（税込、送料込）

　　　　　　　　　


クリアブルー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　葉酸サプリ　　　　　　　　　　
　　

　ルイボスティー　　　　　　　　　　　　サジー　すっぱいけど飲んでます

いよいよ？

D17

そろそろやっと排卵かな～って感じのおりものに
なってきました。

お腹の痛みは真ん中付近が重たい感じ
体温は３６．３０

今日は仲良しは止めて
明日、あさってでタイミングを合わせようと
思います。

【メール便】なら【送料無料】★楽天ランキング入賞★パンティライナーのおまけ付き！即日発送... 価格：990円（税込、送料込）

　　　　　　　　　


クリアブルー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　葉酸サプリ　　　　　　　　　　
　　

　ルイボスティー　　　　　　　　　　　　サジー　すっぱいけど飲んでます