便秘、貧血対策に

１８週になりました。

今日、ダンナも胎動を確認。

週末は私の便秘と貧血対策に色々ドライフルーツを購入

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ドライイチジク　食べた事ありますか？

柔らかくて甘くてすっごい美味しいんです。

水溶性の食物繊維が豊富なのとカルシウムも満点

たまに買って食べてたけど、毎日２～３個食べると
便通に良いとネットで見たのでまとめ買いしました。

デーツ イラン産 ドライフルーツ ドライフルーツ【大感謝祭】 ポイント10倍 送料無料 無添加 イ... 価格：1,833円（税込、送料込）

デーツ
私は日本では食べた事なかったんだけど、ヨーロッパのスーパーだと
結構普通にどこでも売ってます。

鉄分、カリウム、カルシウムが豊富に含まれていて
妊婦さんが一日３から５粒食べると丈夫な子が生まれるって
言われてるみたいですよ。

そのまま食べてもいいし、ヨーグルトに付けておいて
食べても良い。

プルーン ドライフルーツ ドライフルーツ ドライフルーツ ドライフルーツ 詰め合わせ プルーン ... 価格：1,617円（税込、送料込）

あとプルーン
昨日は今の時期珍しく生のプルーンが売ってたから
１０個購入

生はあまりこの時期は売ってないからドライプルーンも
まとめ買い。

あとヤクルトも買って来た。
ヤクルトはなかなか売ってなくて少し遠いスーパーまで
行って来た。
とりあえず昨日買って夜飲んだら今日は朝お通じがあった。

とりあえずヤクルトは寝る前の空腹の時に１本飲むのを
続けてみようと思う。

効果が続けば良いなー




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《二人目》１７週３日

１７週３日

あっという間に１７週も半分過ぎた。

胎動も立っていてもわかるぐらいの強さになってきたけど
なぜかダンナだけはまだ胎動確認出来ず。

あー、動き始めたなーと思って自分で確認

ダンナに、今動いてるよーって伝えてダンナが
手をお腹に乗せたらピタっと止まる。

息子の時は１８週１日でダンナさん初めての初胎動を
確認してるのでもうそろそろしたらこの子の胎動も
触れるかな？


息子の時のブログを読み返してたら
結構便秘だと言いながら今と比べると順調

今、かなり調子悪くてマグネシウム飲んでも効果無く

出る時はお腹が痛くなって動けなくなったり、
倒れそうになったりしながらなのでこれって普通じゃない。

３日ほど続けて出たときは朝牛乳にきな粉を混ぜて
飲んでて、これで解消出来るかも？と思ったけど
３日経ったら慣れたのかその後音沙汰無し

朝も和食に切り替えたけど出ないから朝お腹が空いてない事が
増えて来て、牛乳とリンゴとかで済ませてしまったり。

なんとかこの便秘をどうにか解消したいなぁ
体重も増えて来たし、、、




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《二人目》１６週５日 安産祈願

１６週５日

金曜日、両親が安産祈願に行ってくれました。

場所は関西では有名な兵庫県にある中山寺

息子の時もここで安産祈願をお願いしてくれていました。

天気は良かったけどすごく寒かったみたいで
階段のところで座り込んでる妊婦さんも居たと話していました。

大安ということもあり、七五三の子もたくさん居たようで
とても賑わっていたそうです。

今回も息子の時と同じように腹帯をもらってきてもらいました。

ここの腹帯には男か女と書いてあって
色々説はあるけど、書いてある性別の逆が生まれる説が
有力？

でも代理人がもらってきたらそのままの性別だとか。

まぁどちらかにしかならないので、何とも言えないけど。
息子の時は男と書いてあってそのまま男の子。

今回はどっちって書いてるかな？

私の手元に腹帯が届く頃には性別がもしかしたら
わかってるかもしれないので、お楽しみですね。




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