２４週２日
早い早い
もう７ヶ月！
実家に帰る日も決まりました。
息子と二人っきりで日中過ごすのも後少し。
いっぱい、いっぱい二人時間を楽しもうと思ってます。
最近、息子は ベビーどこ？って聞いたら
自分のお腹を指差して、 ここー。
動いてる？って聞いたら
Moving!
って答えます。
だんだん赤ちゃんの事を受け入れ始めて来たのかな？
先週ですが、久しぶりの健診に行ってきました。
相変わらずエコーはそれほど見る事も無く
写真ももちろんもらえないのですが、心拍だけは毎回
測っているみたいでドドドドドっと大きな音を聞けて
安心しました。
今回の健診のメインは妊婦糖尿病検査
７５グラムのブドウ糖水を飲む。
息子の時は暖かいものだったけど、今回は
キンキンに冷えた水
出来れば炭酸の方が飲みやすいと思うけど
でもまぁ暖かくても冷たくても炭酸でも甘いものは
甘い
普段ジュースも飲まないので、この検査ホントにきつい。
前日９時以降はお茶、水以外禁止
朝ご飯抜きのところへ一気にこの７５グラムブドウ糖
血糖値が一気に上がったからなのか、急に頭痛
飲み終わって２時間後を検査するということで
待合室で待つか、外に出てもいいって言われた。
検査が早くて朝６時半から！！！
外も寒いから室内で待ってたけど、待ってる間貧乏ゆすりしたり
しながら少しでも糖分を使う
８時少し前にちょっと外に出て１０分程歩いた。
戻ってから血液検査
ちなみにその前にすでに先生との問診は終了済み
何せ朝早い。
朝早かったから２時間待ち時間があっても家に帰ったのは
９時過ぎ
翌日、電話で確認
血糖値は問題無し。
ただ、貧血が出てるから鉄分の多い物を意識して
接種する事。との注意
次行ったら血剤が処方されるんかなー
体重は＋４キロ
最近お通じが週１ぐらいしかない
しかもそのたった１回もコロコロの物しか出なくて
１日分もないんじゃないかってぐらい。
色々試してるけど全然ダメ
白湯
きな粉牛乳
ヤクルト
プルーンなどのドライフルーツ
今週に入って朝は白湯
その後、ホットミルクにきな粉とココアを入れた物を
飲むようにしてるけど取りあえず変化無し。
ココアは甘くない物を。
私は少し蜂蜜を足してます。
昨日からビオフェルミンも飲み始めました。
これも気になってる。
朝はココアきな粉ミルクを飲むとほとんど食べれない
でも便秘には糖分不足も関係あるとかで、果物をなるべく
食べるようにしてるけど量は食べれない。
お昼はサラダにワカメを入れたりしてご飯かパン
前日の残り物があればそれも。
でもだいたいサラダでお腹いっぱいになってしまう。
夜はご飯 汁物 メイン サラダ
だけど、ご飯も３口ぐらいしか食べれない
もうお腹がつまり過ぎてすぐにお腹いっぱいになってしまう。
息子の方が食べてる量多いと思う、、、
なのに、私の体重うなぎ上り
先週の健診は＋４キロだったけど、たった数日で
そこからさらに８００グラム増えている。
体重増加は明らかに便秘のせいだから気にしてないんだけど
出ない事がだんだん腹立たしくなってきた。
あーーー。
すっきり出たら３キロぐらい一気に減りそう。
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