２８週 妊娠８ヶ月になりました。
ホントにあっという間です。
先週は久しぶりに健診も行ってきました。
頭は下
お腹の張りもないし、順調！
便秘がひどいのでマグネシウムを一日３回飲むように
言われたけど、今のところあまり飲まず
ひどいなーって時に３つ飲んだり。
今日は久しぶりにプールに行ってきました。
ホントは毎週行こう！と思っていたのに
ダンナが風邪をひき、私がうつり、息子も
鼻グズグズだったりでなかなか行けなくて。
やっとやっと行けました。
今日も相変わらずトイレが近く１時間の間に
４回もトイレへ
体重減ったかなー。
数日前にすごい激痛が腰に走り
急に立ち上がれなくなってビックリ。
夜だったから良かったけど日中だったら
息子と二人だし困っただろうな。
最近ヨガやってなかったから、やっぱりカラダ動かして
腰痛対策するのも大事。
まじめにやろう。
息子妊娠してた時に毎日毎日お世話になったこれ。
お薦め！
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こっちも買い足しました。
実家に帰ってやってみてまた感想書きます。
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２８週の今日は体重 ＋５．８キロでした。
お通じは４日なし。
今日はマグネシウム飲んで寝よー
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