D2に欠かせないもの

朝晩の冷え込みがキツくて
朝起きてすぐ窓を開けて空気の入れ替えを
していたけど、止めました。

室内はだいたい２２℃ぐらいをキープしてるから
寒くはないけど、気持ち足下がひんやりしてます。

今日はD2だから生理痛で朝から気持ちもちょっと下降気味

お腹をあっためると調子がいいから
D2はいつもこの二つが手放せません

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じんわりあったまるこのめぐリズムは初め試供品で
いただいたんだけど、びっくりするぐらいポカポカ感が続いて
今では我が家の定番

レンジでゆたぽんも欠かせない存在
ゆたぽんは私はいつもチンしてお腹か
腰にあててます。

夜使うときもあるけど、どちらかというと
日中に使う事の方が多いかなぁ？

今日を乗り越えれば生理痛もなくなるから
しっかりあっためて乗り切ろう。

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サジー
すっぱいけど、栄養たっぷり。





　　　　　　　　　

欠かさず飲んでます。
ルイボスティーと葉酸サプリ

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