明日のお弁当

今日は
さつまいもの甘辛煮をレンジで作りましたにっこり

さつまいもを切って
醤油、砂糖、みりんを大匙1ずついれて
レンジでチンするだけです。

あとは冷凍を使ってお弁当を作ります🍱

焼き鮭の冷凍をほぐして、ご飯にトッピング。
冷凍のチキチキボーンとほうれん草をつめて
隙間にさつまいもの甘辛煮を入れたら
出来上がりです。

昔はチキチキボーンって骨が付いてたけど
今は、骨なしフライドチキンがあって
骨付きが苦手な私にとってはありがたい目がハート

しかも、衣の端っこがカリッとして美味しくて
かなりリピートしてます花