眠るには…適度な運動をwwストレッチす るかぬ(´^`)今ヨガしてみてるwwそうめんを食べ過ぎて、また体重がなぁ//嫌すぎる//とまぁ、そんな事いいつつも明日、お菓子作るんだけどね…小麦粉がいっぱいだしベーキングパウダーも、うちじゃ誰も使わないからww消費するには料理しないワタシにはお菓子作りしか手はないwwあら。寝る話からそれてきましたがwwヨガ20秒で寝る準備に入りますf^_^;