ベランダからの青空に、思わずうれし〜いと歓喜のひとりごと🤗



雨の日が続くと、気分が鬱気味になってしまう


自然には抗えないが、太陽はありがたい😊


災害に遭われた人々の気持ちを慮りながら、ポジティブ思考に返りジムへ


休日プログラムなので、いつものクラスと違いお仲間が少なく、その上混雑していて緊張する😩


筋トレのクラスは男性陣のパワーに圧倒される

が、自分のペースで人と比べずぼちぼちと、今日も自分なりに頑張った🙀


毎年、敬老の日に和菓子を贈ってくれる友人、昨日可愛いねこの和菓子が届き😻



チョッピリ気が引けたが、ねこ顔のお饅頭をガブリ🙀

美味しかった〜

疲れが吹っ飛んだ〜

S子さん、ありがとう😊