コーラスのお稽古は、いつもは井の頭線新代田の区の施設


予約が取りにくくなって久しいが、先生の必死の努力で駅近の場所でありがたい😊


が、昨日は杉並区の施設、同じく井の頭線の高井戸、ほぼ吉祥寺に近く、わが家からは遠い🤣


帰宅してからジム行きは、時間的にやや厳しいので、お仲間たち8人で中華料理店でランチ


美味しい味付けの酢豚定食、残念ながらご飯がポロポロ😰ココマイかも〜



ご飯もいいけど、やっぱりおしゃべりは楽しい🤗


たわいもない会話で、日頃の悩みが解消されたり、いろんな知恵を得て、さすがダテに歳を重ねているのではないを再認識する😍


帰宅せず直接ジムへ

シューズなどはレンタルで、いつものプログラムに参加


頑張った😻🤗