友人が趣味で作ったパンダ親子のストラップ



彼女の作品は素晴らしく、たくさん作って惜しみなくプレゼントし


喜んでくれることが励みになるという


彼女のような才能は持ち合わせていないけど


日々の生活の中で、頑張っている自分を「エライ!」と褒めることが多くなっている


精神科医の香山リカ先生は、現在北海道のむかわ町で地域医療に関わり


「住民に寄り添い、その人らしい生活を送るサポート」をしながら、コラムなどを書いている




長く生きていると、楽しいことより辛いことの方が多いのではないか


多くの高齢者と向き合う中で感じるという


が、自分で自分を「エライ!」と褒めることも生きる知恵とのことばにホッ😊