エクササイズマットを購入

30年以上通い続けているスポーツジム

コロナ問題で休会して5ヶ月経過

感染予防を厳重にしているとは言え😰

当分は家トレを続けるしかないと決め、ついにトレーニング用マットをネットで購入

人気のmarinaさんのYouTubeで、久々にシューズ履いて有酸素運動、筋トレなど60分

やっぱり、シューズを履くと安定感があり、けがの心配もないかなぁ

大きなマットは邪魔、ずっと迷い続けていたが

せっかく買ったので、家トレ頑張ろう〜

シューズ履いても音もなく安心