白内障の手術で半月ジムを休み、本日から運動解禁、本日ジムへ行って見たが…
大昔に買って、そのままになっていた水着などを試着、体型は変化していないけど🥺
学校が臨時休校になったこともあるけど、ピラティスは3人、エアロは6人😱
先ほど、明日からプールやマシンエリアを除く、すべてのプログラムを休止するとのメールが〜
体力維持のためジムでのトレーニングは大切ですが、この時期は仕方がない😭
あちこち散歩はしているが、しばらくはウオーキングしかない？
ジム仲間からプールで歩くことを勧められ、その気になって、むかしの水着を試着してみたけど
やはり自粛した方が〜
スポーツジムからの営業休止について
