実は…
今月の始めから、ダイエットにオススメだというモノを取り入れてます♪
一つ目は…
これ↓
酵素ドリンク
値段が少し高いｹﾄﾞ
ピーチ味で飲みやすいです。
原液のままで飲んでも美味しいｹﾄﾞ、
あたしは炭酸水で割って飲んでます。
前 買ったｾﾞﾘｰﾀｲﾌﾟは、不味くて食べれなかった(笑)
次は
ダイエットのお茶
ルイボスﾃｨ
少しクセがあるｹﾄﾞ…
あたしはfavourite♪
あとｸﾞﾘｰﾝｽﾑｰｼﾞｰも毎朝 飲み続けてます。
あたしは、牛乳が飲めなくなっちゃったから
豆乳で飲んでます。
最近、(18日に食べたオムライス以外)
炭水化物を取ってないせいか…
目眩とふらつきが半端ない
炭水化物を抜くと、恐ろしいらしいｹﾄﾞ…
顔色が真っ青になってて、ビックリ
なぜか、お米を食べたくないんだよね。
blog書いてたら、もうすぐ上映時間だ!!
たくさん泣きます
