今日のごはん☆雑炊☆

◆今日のごはん◆



☆ｵﾆｵﾝｽﾗｲｽのサラダ

☆冷奴

☆マカロニサラダ

☆かき玉汁

☆雑炊
でした。






昨日は、暑くて眠れず

2～3時間おきに目が覚め

エアコンを1時間タイマーかけて

即 爆睡し

2時間で目が覚めて…


といった感じの繰り返しで…寝不足





今は、夜ほど暑くはないｹﾄﾞ。







今日も、目一杯ウォーキングします♪