昨日、仕事始める前の準備段階で
ちょっと変な体勢で物を持った瞬間
ビシリ、、、と。
腰を痛めました。
かがめない、立てない、振り向けない、物持てない
お客さんにも心配されたな。。。
だけど仕事はしっかりやったわ！
本当は昨日の帰りに病院行きたかったんだけど、
近くの病院調べてたら、水曜日の午後休みのところが多かったのさ。
おかげで本日の朝、病院に行ってきましたよ。
結果は「ぎっくり腰」でございます。
湿布と薬とコルセットいただきましたー。
まあ、そうね、湿布とコルセットのおかげか、
痛みはひどくない。
朝は痛くて目が覚めたし。
だって寝返り打てないし、起き上がれないし！
呻きながら必死で起き上がったわ。
きっと腹筋をサボりにサボった所為だと思われるので
治ったら腹筋と背筋を鍛える。
まあとりあえずこのまま1週間くらいは急性期間らしいので痛みは続くと思うけど
仕方ないよね。
慢性化しないように気をつけねば。。。
東京にきて初病院が整形外科（笑）。
初めてこっちで保険証使ったなぁ……。
仕事もとりあえず軽めとは言わないけど一日通しの現場とかにできれば…とお願いしたので大丈夫かと思われる。
移動時間がそんなに無ければ、平気なわけだし
重いもの持ったり、長時間歩かなければいいだけなので
仕事してる時は滅茶苦茶動かなければ痛みを感じない…はず。
明後日から仕事頑張るぞー。
ほんとなら今日昼カラオケ行ってたのにな……。
来週にお預けだよ。
ちなみに今読んでる本……
ぞっとするし、後味悪い気がしてならないんだけど……。
まあ、様々な短編が詰まった本、みたいな感じ。
読み終えるまでは分からない。