怒らない技術

　朝ニュースでやってて、今の自分に足りないものだと思い、本屋で買ってきた。

　「怒らない技術」という本です。

　まだ全部は読んでないけど、要するに「気の持ち様」なのさ。

　怒らないように自分の感情をコントロールすることだというね。

　ほんと気の持ち様なのだ。

　無理なこともあるけれど（個人的に）、

　ちょっとは意識を変えることができそうかなって。

　明日から頑張ろう。

　毎日カバンに入れてたら、忘れないよな（笑）。