暑い！！！！
なんやコレ…
公園なんて行けません。。
子供のためにとは思うけど
子供よ、すまん。
さて、昨日
プロテインダイエットが一箱終わったので
今度はまとめて二箱買いました。
続けられるわ、これ。
そして、計測もしてみた。
結果は1キロマイナス。
一食置き換えただけだったから
どうかな？と思ったけど
1キロは減ったのキープしてました。
しかしさぁ、
1キロ太るのって、ほんとに3日くらいで
太れるのにね 笑
痩せるの大変。
でもこれ、
20代前半だったら
一食置き換えだけで3キロは痩せてると思うわ。。
なんやコレ。。笑
仕方ない。年齢には勝てないと
しみじみ感じておりますから。
もうちょっと自分の時間があれば
岩盤浴行ったり、自分のタイミングで
ウォーキングできたりするんだけど
なんせ育児奮闘中なもんで。。
先日、両親が遊びに来た時に
ゴルフの打ちっぱなしに行くと言う
父親について行けばよかったな。
ゴルフも、もう3年もやってない！！
いや、やろうと思えば
やれるんだろうけど
親に預けてまではいいやって感じだな、今は。
打ちっぱなしくらいは、ウエストひねり
体幹トレーニングに超いいんですけどね。
いこ。やっぱいこ。
ウエストひねってこよ。
しかし暑い！！！！
暑いのほんと苦手です。
デブになって
ますます苦手です。
デブだけに。。。
今夜は寝かしつけた後に
半身浴しよっと。