酵素水ダイエットAGAIN15日目

 
4日ぶりですが、一応酵素水と食事制限、運動、それに体重測定はずっとやってました
とはいえ、以前のダイエットの時にはあまりにもシビアにやりすぎてしまって、間食もお肉も制限していたのでストレスがたまり、その反動でリッツ箱喰いとかやってしまったので、今回は少しだけ自分に甘くしてます

当然それは結果となって表れ、全然減りません
てか増えてますorz
でもね、日に何度も53キロ台をマークすることもあったりしたのですがね…
計測すると決めているタイミングではどうしても上手いこといかなかったりもしてて、グラフのような推移をたどってきたわけであります



一日ですごい動きを見せてますねｗｗ
我ながらびっくりだ
でも実は納得～な出来事があったのです

グラフが見事に右肩上がりの時は、ず～～～っと出るものも出ない状態にありました
それがようやく訪れた快調な日をきっかけに体重がストーン！とダウン
思わず納得してしまいましたよ

これをきっかけに毎日お通じがあればいいんだけどな～

体重 53.3kg
体脂肪率 30.4％

はじめ良ければ…？

なぜか今日の練習はしょっぱなから調子がいいぞ！
毎回毎回、レッスンの最初は空振り＆ダフりで始まるのにいきなり快調に飛ばせてます

練習の成果ですよ

と言ってもらえたけど…
アイアンからドライバーへ持ち替えたころから調子が落ちた。というか元に戻った

がっかりしたけど…これが自分の実力なんだ～と真摯に受け止めた
でも諦めたわけじゃないけどねｗｗ

謙虚な人間なんです。うん、冗談じゃなくてねｗｗ

酵素水ダイエットAGAIN11日目

やっぱりおやつが関係しているとしか思えません
しまった…
今日も会社でもらったおやつを食べちゃったよorz

体重 54.3kg
体脂肪率 28.2％

酵素水ダイエットAGAIN10日目

…やっぱり、昨日のおやつが効いてきたぽいです
くっそぅ…
でも疲れちゃって…
糖分が欲しい
今日も食べちゃいましたorz

でもまぁ、体脂肪は確実に減ってきているので諦めずに頑張りますよ

体重 54.0kg
体脂肪率 27.6kg

 

酵素水ダイエットAGAIN9日目

体重は減ったけど体脂肪率が…orz
昨日のチョコか？チョコなのか？
しまった…今日もおせんべえ食べちゃったorz
明日が怖い

体重 53.6kg
体脂肪率 30.9％