株主優待券を利用して、セントラルへお友達といきました(＝⌒▽⌒＝)
ダンスＺＥＲＯという教室に参加しました。
いろんなダンスのステップやボクササイズなどの動きを取り入れたものです。
結構いろんな動きがあって、あまり難しくなくて楽しい！
汗かきました。
その後、ステップという教室に参加したのですが・・・・こちらは惨敗でした。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
難しくてついていけず・・・・落ちこぼれました。
５、６０代のおじさま、おばさまが上手に踊っていてびっくり（;´▽｀A``
みんなすごいなあ～
そしてブルブルの機械に乗り、お風呂に入って終了。
お疲れ様でした(*^o^*)
そして、翌日より筋肉痛(w＿－；運動不足、すぎだね・・・(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
頑張ります！