日曜日、しゅんは朝からサッカーでした＾＾
みーみの体調がまだよくないので今日はパパと二人でサッカーに行き、私とみーみおはお留守番。
天気もよいのでひたすら洗濯をして、みーみはお手伝いでした(＝⌒▽⌒＝)
お昼すぎに帰宅。
急いでお昼ご飯を作り、今度は私がサッカーの総会に出席するため外出。
お友達と一緒に文京区の小学校へ。
代表さんのお話、会計のお話、そして監督のお話。
興味深かったのが「ゴールデンエイジ」のお話でした。
簡単に書くと子供の成長過程で１２歳くらいまで運動をすればするほど運動神経が発達するとのこと＾＾
１２歳以降その神経系統の発達はほぼ横ばいとなるらしく、その年齢までに１００まで達するか、８０までなのか、
５０までしか到達できないかでその後一生が決まってしまうとか。
１００まで達した子はたとえば高校から別のスポーツを始めたとして、５０までの子と比べると
できることが全然違うそうです。
小さいころからたくさん外遊びや体を動かす遊びをすると、生涯の運動神経がより高く維持できる、
逆にあまり運動をしないと運動神経は低いままあとなるなんて・・・・なんだか責任重大なような・・・・
確かに私の母は小学校まで坂道で片道一時間毎日通い、外遊びばかりしていたようですが、
もうすぐ６０歳になる今でも足腰が強く、とっても元気に卓球やボウリングなどを楽しんでおります＾＾
今しゅんはまさに「ゴールデンエイジ」！たっぷり運動してたくさん伸ばしましょうo(〃＾▽＾〃)o
頑張れ～＾＾
昨日２８度、あの暑さの中三時間サッカー練習を頑張ったみんな・・・タフになれそうです＾＾
見学に行ったパパが真っ黒でした(°∀°)b