体を緩めましょう！

 

こんにちは笑1

 

ビジネスメンタルコンサルタントの坂本奈穂です。

 

 

 

GW中の平日ですね笑1

 

今年は、最長９日間。

 

どのようにGWをお過ごしですか？

 

 

 

仕事中は、交感神経が優位です。

 

軽い緊張状態が、仕事の作業の効率をあげてくれます。

 

 

しかし、仕事をしすぎて緊張状態が続くと、

 

肩こりがひどくなったり、

 

寝つきが悪くなってしまいます。

 

 

休める時は、しっかりと体を休めましょう笑1

 

体を緩めることで、仕事の効率もアップしますよupup

 

 

 

【朝活・マーケティング読書会＠大阪本マグカップ*】

 

日時：５月１２日（土）８：００〜９：３０
場所：ガーブモナーク（グランフロントうめきた広場奥）
参加費：¥1,000-（朝食付き）

こちら詳細＆お申し込みはこちら

 

＜朝活読書会　５月の日程＞  

５月２７日（日）８：００〜９：３０

こちら詳細＆お申し込みはこちら

 

LINE@

なおラボ『ひみつ秘密のビジネス勉強会』

こちらhttp://qr-official.line.me/L/hC6wmyVamv.png

 

facebookでもお友達申請を受け付けています。

こちら「ブログ読んだよ〜」と一言添えて、こちらまでfacebook

 

直接、ご相談も受け付けています。

こちらご質問、ご相談などお気軽にご連絡くださいメール