こんにちは もふです
台風や豪雨やら続いていますが、皆さんのお住まいの地区は大丈夫ですか？もふの住むエリアは夕方に公共交通機関が全てストップしてしまいました。もふは早上がりできたのでセーフ、旦那氏は根性の徒歩で帰宅しました
警報出た！即帰る！とはいかないのが社会人、困ったもんです
さて、9月はというと…気温差すごっ！湿度すご！で、倦怠感がひどかったです。肩からの首コリ頭痛も多くって、いつもの頭痛薬(小粒が飲みやすくて気に入ったノーシンピュア)が効かない
何回も試しましたが、やっぱり効かない！唯一、肩にカイロを乗せると少し良くなるかな…というくらいは改善しますが、まだまだ気温は３０度を超えていて暑くてやってられません。
出先でエアコンが効き過ぎていたせいか頭痛発生、ズキズキが酷くて無表情(？)でいたら、旦那氏が「腰痛にはロキソニンだから、肩凝りにも効くだろう」といつもらったかも分からないロキソニンを差し出してきました
「え〜っ…これいつのだよ…
」と言いつつ、手持ちの薬もなかったので飲むことに。
あらまぁ不思議、30分経つ頃にはケロッと良くなっていました。それ以降、肩&首コリ頭痛はロキソニンを飲んでいます。効く時と効かない時があるものの、いつものピュアよりは断然効果アリ。肩凝ったな、ほんの少し頭が痛いような…というくらい早めの段階で飲んじゃうのがミソです。お困りの方はぜひお試しを
とはいえ倦怠感は続いていて、お仕事から帰るとちょっとお昼寝…のつもりが、何時間も寝てしまったりが増えています。猛暑日よりも、大きな気温差や湿度が高い日がダメみたいで、今の時期は胃ももたれやすくて食べるものも選ばないと危険
結局、お薬は減らせず、担当医師も不安が残るうちは現状維持優先でいいとの事。代替え薬についても相談しました、次回まとめて書く予定です。
あっ！そう言えば、太った痩せたい問題ですが、転職して一時的に痩せたものの、さすがに1年も経つとすっかり体力がついたのか手抜きを覚えたのか…またちょっと太った気がします。特に今の職場はみんなでワイワイおやつを食べる時間があり…ついつい
涼しくなったら、おやつを絶って簡単な手作り弁当に置き換える(分食する)と決意した勇者があらわれたので、みんなで付き合うことになりました。いつまで続くか分かりませんが…。夏場はお弁当が傷むと怖いので、涼しくなったらという事になったらしいです
とりあえず、おにぎりにしようかなと…我が家の定番である丸美屋や浜乙女ではなく、おしゃれ(？)なふりかけや瓶詰めを散々迷って買わずに帰ってきてます
通勤経路内に良さげなお店がいっぱいあるので、毎回自分用には高価過ぎるかな…と思うクセに、ジャムとか買って帰ってきちゃうんですよねぇ
では
次は10月にお会いしましょう
