こんにちは もふです
暑い…そして蒸し暑い
職場の休憩室のエアコン室外機が壊れ、送風しかできない事件がおきました
でも休憩室のみで他のフロアは大丈夫な上に、なんと別室の休憩室が用意されていてビックリ
所変われば…こういう職場もあるんですねぇ。
さて、今回は大型連休お盆休みがあるぞー
と思ったけど、お盆休みは日にち固定だったため、私の出勤日は１日しか該当せずでした。今の職場は土日休みですが、祝日は通常出勤です。旦那氏は世間一般のお盆休み。私が汗だく足が棒で帰って来ても「昼ごはん食べてない〜、どっか行こ〜♪」とのーんびり昼まで寝ていたのもあって、元気いっぱい誘ってくるので、すっごく疲れました
まぁ、お盆後半はさっさと昼寝してやりましたけどね
世の中の働くお母さんは日常茶飯事でしょう、本当にお疲れ様です
お盆休みは旦那氏がいて、いつもより気忙しかったせいか、朝うっかりお薬を飲み忘れて出勤してしまいました。通勤電車の中で「なーんか体調が悪いなぁ、疲れかな…」なんて思いながら、だらだら歩き「あっ
飲み忘れた…。」と気づきました。でも、お薬の予備も持ち歩いていないし…、心配だったものの思ったより平気だったので完全に調子に乗っていました。帰りの電車の中では「なーんだ平気じゃん、帰ったらお茶でも行こうかしらぁ」なんて
世の中はそんなに上手くいくわけないのです
家に着いてシャワーで汗を流してから涼んでいたら、首の後ろあたりからズンドコ頭痛が…。頭痛薬を飲んで2時間耐えましたが治らず、しかたなく朝服用したかったお薬を飲みました。イフェクサーを夜飲むとどうにも眠れなくなるので本当は嫌だったのですが
ところがどっこいギンギン頭痛は治らず、翌日の明け方まで頭痛で眠れない…やっと寝れたと思ったら朝が来てボーッと重い身体を引きずって職場へ向かいました。ただロングバケーション満喫中の旦那氏が最寄駅まで車で送ってくれたのと、いつもの電車がものすごく空いていて最初から座れたので職場に着く頃には、低空飛行なら仕事はできるくらいに回復。結局、その日１日ボーッとだるいまま就寝
めまいが酷くなる前にあった首コリから頭痛が、久しぶりに強めに来たのはちょっとショックでした。何年もかかって少しずつ減らしてきたのに、こんな簡単に引き戻されるんだ…と
今まで減らすタイミングでは軽めに済んでいたので、ここまでギンギンの頭痛はインパクト大。たまたま疲労が溜まったとか、休憩室が変わっていつも以上にエアコンが効いていたとかあるのかもしれませんが、こういう悪い事は真っ先にお薬のせいにするのが依存ですよね
そういう部分でもショックで凹んでおります
気持ちの落ち込みは体調にも響くようで、お盆の間は下痢をしたり微妙な体調不良が続いていました。やっとお盆が明けて1週間、少しずつ通常運転に切り替わってきました。気持ち的にすっごく減らせそうな気がしていた分ショックが大きかったわけですが、今までの経過からしてもこんなもんだったのかも…と思い直し、もう少し涼しくなったら今度はカプセル外しに挑戦してみようかなと思っています
減薬中の方は無理せず、こりゃダメだと思ったらどのタイミングでどういった対処すれば良いのか担当医師に相談しておくといいかもしれませんね。あと、お薬の予備の持ち歩きについても相談して、１日余分に処方もらうとさらに安心かもしれません
では、また
次回９月にお会いしましょう
